LIVRES ET DVD - Nouveautés

 Les derniers livres de Jean-Louis Abrassart

 

février 2016  >>>>>  MASSAGE CORPS ESPRIT

COUV MASS CORPS ESPRIT webMieux dans votre corps, mieux dans votre tête, mieux avec les autres .... grâce au massage Corps Esprit.
Accessible à tous, ce livre vous initie aux principes et à la pratique du massage corps-esprit qui associ
e de grands mouvements de détente pour unifier le corps, des gestes plus spécifiques pour relâcher les tensions et des techniques efficaces pour rééquilibrer les énergies.

Guy Trédaniel éditeur. 28 €

 

octobre 2015  >>>>> DVD AUTOMASSAGE DO IN

Couv DVD doin 19 10 WEBCe DVD vous propose deux séances d’automassage, l’une tonique pour le matin, l’autre relaxante pour le soir.
Il vous permet de pratiquer facilement chez vous pour préserver votre santé.

DVD de 40 mn + un livret de présentation du DO IN 64 pages - Editions Ellebore 18 € 

 

 

septembre 2015  >>>>> MASSAGE DES PIEDS

COUV reflexo 19 10 WEB Massage des différentes parties du pied, la réflexologie plantaire a une action bienfaisante sur la santé. Connue pour équilibrer le fonctionnement de l’organisme, elle s’appuie sur la correspondance entre certaines zones du corps et les organes internes pour localiser les tensions et autres dysfonctionnements, puis les faire disparaître.Destiné aux néophytes comme aux praticiens, cet ouvrage contient toutes les indications nécessaires au traitement de chaque zone. Il présente : les techniques de massages illustrées pas à pas,,le détail des zones reflexes et leurs actions, les mécanismes d’action de la réflexologie.

175 pages – Editions Ellebore 29 €

 

Nouvelle édition en couleur février 2015 >>>>> AUTOMASSAGE SANTE ET DETENTE

COUV livre DO IN webLe Do In consiste à se masser soi-même le long des méridiens d’acupuncture. Facile à apprendre, à la portée de tous, cet automassage qui donne des résultats étonnants est parfait pour se maintenir en forme, réagir efficacement aux petits maux de la vie quotidienne et soulager les douleurs.
Le livre abondamment illustré de photos couleurs vous présente en détail deux séquences, l’une tonique pour le matin, l’autre relaxante pour le soir.

208 pages – Editions Ellebore 28 €

janvier 2015 >>>>> LA BONNE PRATIQUE DE LA RESPIRATION

LaBonnePratiqueRespirationweb

Chaque année vous respirez plus de 8 millions de fois ! Votre respiration conditionne votre forme physique autant que votre équilibre intérieur. A partir des dernières recherches neurophysiologiques et des pratiques respiratoires orientales ce livre détaille comment la respiration influence votre santé, vos émotions et vos pensées. En conjonction avec le DVD il vous propose en 5 séquences un grand nombre d’exercices pratiques, statiques ou en mouvement, pour libérer votre respiration, mobiliser vos énergies et exprimer le meilleur de vous-même.
128 pages,
Guy Trédaniel éditeur. 26 €

 

Tous les ouvrages sont disponibles, sans frais de port, sur les lieux de stage.

Le formateur ou les assistants vous remettront les bouquins de votre choix.

Une facture vous sera envoyée par la suite.

 


                                                                    

 

 

 

 

 

 

 


        

                                                         

 

 

 

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